OPINIÓN
Ceci, correr para saber que la vida es aquí y ahora
1/8/2021 | Ser mujer, mamá y muchos más no solo es el título del emprendimiento de la plataforma que Ceci encabeza, también pareciera una descripción del día a día de su vida.
Ejercico
OPINIÓN
Maratón CDMX… casi es la hora
11/7/2021 | Corredoras y corredores que han compartido su historia en esta columna ya tienen listos los tenis para correr su primer medio maratón.
OPINIÓN
Efrén, vencer 30 kilos para empezar a correr
4/7/2021 | Efrén que asegura que su “sueño siempre fue correr” y se lo cumplió, para lo que antes tuvo que bajar de peso más de 30 kilos.
OPINIÓN
Ana Paula, correr un maratón con seis corazones y 12 piernas
13/6/2021 | Ana Paula empezó su historia como corredora buscando un balance entre su gusto por la comida y una vida sana.
OPINIÓN
Corredora guerrera
4/4/2021 | El caso de Astrid es el de una mujer ligada al deporte como agujeta a los tenis, no se explica la vida de otra forma.
OPINIÓN
Etna, una culichi que corre en la CDMX
28/3/2021 | Etna, por el momento y por las condiciones que impone la contingencia sanitaria, lleva a sus corredores con entrenamiento a distancia.
OPINIÓN
Correr después de tener COVID
14/3/2021 | Javi nos dice que desde su punto de vista el gran reto para regresar a correr es vencer una mala alimentación, control de peso, soportar la fatiga y el dolor de las articulaciones.
INSTAGRAM
Bárbara de Regil ya no quiere dar clases de ejercicio en Instagram
13/7/2020 | Bárbara de Regil anunció que sus transmisiones en vivo desde Instagram para dar clases de ejercicio a sus seguidores llegaron a su fin. Te explicamos porque se terminó esta dinámica.
SALUD
6 alternativas para hacer cardio en casa sin tener que correr
10/7/2020 | Correr no es para todos, es por eso. que queremos compartir contigo 6 alternativas para que no falte el cardio en tus rutinas.
FITNESS
Estudios que te ayudarán a seguir entrenando desde casa cuando termine la cuarentena
6/7/2020 | Mientras muchos esperan poder regresar a entrenar en sus gimnasios, existen varios que se acomodaron perfectamente haciendo ejercicio desde casa. Queremos compartir contigo una guía de los mejores estudios que se suman a lo digital para que puedas continuar tus entrenamientos en casa.
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