22/8/2021 | Rafi diseñó una encuesta para hacer un sondeo sobre las preferencias de tenis de los corredores, mismo que aplicamos en varios grupos de corredores siendo el principal #LaLigaDeLaJusticiaRunner.
15/8/2021 | Gerardo tiene que dosificar los kilómetros, ya que los médicos le advirtieron que debido a sus padecimientos no era posible que su cuerpo aguantara el ritmo de entreno.
6/6/2021 | Para Maribel correr es una manera de soñar; corremos con la cabeza en alto, la vista fija al frente y la mente literalmente va volando.
4/4/2021 | El caso de Astrid es el de una mujer ligada al deporte como agujeta a los tenis, no se explica la vida de otra forma.
28/3/2021 | Etna, por el momento y por las condiciones que impone la contingencia sanitaria, lleva a sus corredores con entrenamiento a distancia.
7/3/2021 | Desde que llegó la COVID, poco a poco vamos retomando las calles, parques, montañas y otras rutas para hacer lo que más nos gusta: correr.
29/12/2020 | Como en la mayoría de los años uno de nuestros propósitos de Año Nuevo es bajar de peso o ponernos en forma, aquí te dejamos cómo puedes lograrlo
28/7/2020 | Si los efectos ocasionados por estrés o depresión son persistentes, el IMSS sugiere acudir a la Unidad de Medicina Familiar correspondiente para un diagnóstico y tratamiento certeros.
13/7/2020 | Bárbara de Regil anunció que sus transmisiones en vivo desde Instagram para dar clases de ejercicio a sus seguidores llegaron a su fin. Te explicamos porque se terminó esta dinámica.
8/7/2020 | ¿Cansado de lo mismo?, Spotify te ayuda a crear una playlist interactiva y personalizada para tus entrenamientos en casa, descúbre cómo.
30/6/2020 | Desde abril, Vanessa Huppenkothen ha estado transmitiendo en vivo a través de Instagram con varios entrenadores para dar clases de ejercicio gratis a sus seguidores. Hace poco, compartió la transformación de su cuerpo tras empezar estas clases.
24/6/2020 | ¿Quieres bajar la pancita, tonificar los músculos y tener una vida saludable?, entonces checa estos consejos eficaces para hacer ejercicio en casa y no morir ni perder la fe en el intento.