EJERCICIOS EN CASA

OPINIÓN
Corredora guerrera

4/4/2021 | El caso de Astrid es el de una mujer ligada al deporte como agujeta a los tenis, no se explica la vida de otra forma.

OPINIÓN
Etna, una culichi que corre en la CDMX

28/3/2021 | Etna, por el momento y por las condiciones que impone la contingencia sanitaria, lleva a sus corredores con entrenamiento a distancia.

OPINIÓN
El corredor recreativo y su mundo

7/3/2021 | Desde que llegó la COVID, poco a poco vamos retomando las calles, parques, montañas y otras rutas para hacer lo que más nos gusta: correr.

SALUD
5 Consejos para empezar a hacer ejercicio en casa

24/6/2020 | ¿Quieres bajar la pancita, tonificar los músculos y tener una vida saludable?, entonces checa estos consejos eficaces para hacer ejercicio en casa y no morir ni perder la fe en el intento.

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