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¿Cuál es la peor marca de sopa instantánea, según Profeco? Además de chafa, daña tu salud

Cuídate de los productos como estos, ahora la Profeco ya nos alertó sobre cuál es la sopa instantánea que debemos evitar a toda costa
sábado, 30 de diciembre de 2023 · 14:15

Comprendemos que las prisas y las apretadas agendas nos orillan a tomar decisiones prácticas para todo, incluso para nuestra alimentación. Las sopas instantáneas se han convertido en una "solución", sin embargo, no son del todo buenas. La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) hizo un estudio y determinó cuál es la peor marca.

La Profeco es un órgano gubernamental que se encarga de cuidar los intereses y derechos de los consumidores, es decir, los ciudadanos. Esta dependencia se encarga de monitorear los procesos y la calidad de aquellos productos o servicios que consumimos día con día. Así lo han hecho con pantallas, colchones, gelatinas y ahora fue el turno de las sopas instantáneas.

Si eres un consumidor frecuente de este tipo de productos, seguro querrás saber cuál es la marca que la Profeco no recomienda consumir. No te vayas porque te diremos por qué 'Nong shim' es la sopa instantánea que deberías evitar a toda costa. 

La peor marca de sopa instantánea del mercado según Profeco

Según la Profeco, la marca 'Nong shim' podría considerarse la peor de todas las sopas instantáneas debido a que cuenta con 4 sellos de advertencia: "Exceso de sodio", "Exceso de calorías, "Exceso de grasas saturadas" y "Exceso de azúcares". Además, la dependencia también determinó que este producto es el que más sodio contiene por cada 100 gramos de producto, aporta 392 mg.

Y por si eso fuera poco, tampoco cumple con las normas de etiquetado. La marca 'Nong shim', en su producto "pasta para sopa de fideos instantáneos" no declara la información nutrimental del producto preparado. Aquí te dejamos otros datos que el órgano encontró; por cada 100 gramos de producto aporta 1.75 gr. de proteína, 3.92 gr. de grasa, 15.15 gr. de carbohidratos y 103 kcal, siendo uno de los más altos del análisis. 

 El estudio de la Profeco tomó en cuenta 33 marcas diferentes, hizo más de 300 pruebas y se realizó en 2021. Si quieres consultar más detalles puedes consultarlo completo en 'La Revista del Consumidor' #536, aquella que se publicó en octubre de 2021.

Nong shim es la peor marca de sopas instantáneas según la Profeco
Créditos: Revista del Consumidor #536

¿Qué dice la Profeco de la sopa Maruchan?

La Profeco no evaluó como la peor marca a la sopa Maruchan, sin embargo, detectó algo que podría ser riesgoso para la salud. Según el estudio publicado en 2021, 'Maruchan Instantant Lunch' se ofrece en vaso de unicel, en este se afirma que podría ser dañino para ti si la preparas en microondas, además de que tiene un impacto negativo en el medio ambiente ya que tarda muchos años en degradarse.

Respecto a sus valores nutrimentales, la dependencia dio a conocer que por cada 100 gramos de producto, este producto de Maruchan aporta 1.71 gr. de proteína, 3.50 gr. de grasa, 11.52 gr. de carbohidratos y 84 kcal. Además de que presume tener vegetales, pero su aporte solo es del 4%. 

Qué dice la Profeco acerca de la sopa instantánea Maruchan
Créditos: Revista del Consumidor #536

¿Qué es mejor sopa Nissin o Maruchan?

Si nos basamos en la comparativa que hizo la Profeco, ambas marcas de sopa instantánea no son recomendadas. Las dos tienen vasos de unicel y las dos contienen cantidades mínimas de los vegetales que presumen tener; 'Maruchan' solo un 4% y 'Nissin' 2.55%. Además de que ambas tienen el sello de advertencia de "Grasas saturadas". 

Algunas de las pocas diferencias que existen es en el aporte de algunos elementos. Por ejemplo, 'Nissin' brinda 227 mg. de sodio por cada 100 gramos de productos, por su lado, 'Maruchan' ofrece 290 mg. por la misma cantidad. A esto se suma que la primera representa un aporte calórico de 76kcal y la segunda de 84 kcal. Siendo rigurosos, podríamos decir que 'Nissin' es ligeramente superior marca que 'Maruchan'. 

Qué es mejor sopa Nissin o Maruchan
Créditos: Revista del Consumidor #536

Ahora ya sabes de qué marca de sopa instantánea "huir", 'Nong shim' demostró tener muchos puntos en contra como 4 sellos de advertencia o un aporte excesivo de sodio. Esperamos que el contenido te haya gustado, no olvides que puedes seguirnos en Facebook parta conocer más estudios de la Profeco