Estos cuatro alimentos pueden provocarte migraña

La migraña es un padecimiento que para muchas personas es muy difícil vivir con este. Si tú sufres de esta enfermedad, te decimos cuatro alimentos que debes evitar pues sus componentes la causan.

De acuerdo con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), algunas de las causas que provocan la migraña son los cambios hormonales en las mujeres, estímulos sensoriales o aromas demasiado intensos.

Estos son los alimentos que, en definitiva, debes evitar:

• Licores
• Vino rojo
• Cerveza
• Quesos

Este trabajo fue realizado por un grupo de investigadores que descubrieron que el insomnio, el intenso ejercicio y el cambio abrupto de temperatura provocan migraña. Hasta el momento no hay un tratamiento que sea capaz de eliminar este problema.