Qué hacer si no te puedes lavar los dientes

Lavarse la boca es muy importante para la higiene bucal sin embargo hay ocasiones en las que es imposible hacerlo porque olvidaste tu cepillo, te quedaste sin pasta o porque tu noche se alargo.

Que ninguna de esas situaciones te deje con mal aliento, aquí te decimos algunas opciones que te servirán para que no te quedes sin lavarte los dientes.

Si olvidaste el cepillo

Pues untar un poco de pasta dental en tu dedo y usar este como el cepillo. También puedes tomar un poco de papel de baño o usar una toalla de tela para usarla como cepillo.

Si te quedaste sin pasta

¿Olvidaste tu pasta dental? Usa tu cepillo, la pasta dental ayuda a mantener un aliento fresco pero para mantener la limpieza retira la comida de tus dientes únicamente con el cepillo, para mejorar la técnica usa hilo dental.

Mantén tu buen aliento

La menta, la canela o el clavo son especias con un olor tan fuerte que pueden salvarte del mal olor.

Prepara un olor con cualquiera de estas opciones y enjuágate con el agua.

Plus:

La manzana y las fresas son frutas aliadas de la limpieza bucal. Aunque no funcionan como limpiador profundo, elimina las bacterias así que si una tarde olvidas cepillarte y tienes una cita puedes ocupar este