¿Cuántas lagartijas puedes hacer? Eso determina tu salud

Un reciente estudio hecho por especialistas de Harvard reveló que el número de lagartijas que un hombre de 40 años puede realizar determina su condición de salud y predice los riesgos de una enfermedad cardiovascular.

Por ejemplo, si solamente puede realizar 10 de estas flexiones y se agota rápidamente, es altamente propenso a padecer enfermedades del corazón. Mientras que si puede hacer fácilmente 40 lagartijas, el riesgo a sufrir una de estas enfermedades reduce drásticamente.

Vale la pena recalcar que este estudio se hizo entre mil 600 bomberos de 40 años, que se mantienen activos físicamente y con un Índice de Masa Corporal (IMC) de 28,7 en promedio.

Aún así, este estudio es el primero de su tipo al relacionar la salud cardiovascular con las lagartijas.