Sin duda, las amistades son básicas para nuestro desarrollo como seres humanos. Pero, además de los muchos beneficios que podemos obtener de ellas, nos ayudan a tener una mejor autoestima.
Tal como escribe el psicólogo Ángel Rull para El Periódico, con los amigos, “nos vemos reflejados, nos ayudan a cuidarnos y mejoran de forma directa nuestra autoestima”.
Es decir, en nuestras amistades podemos ver mucho de nosotros: nuestros gustos, disgustos, reacciones y más. Podemos comenzar a conocernos mejor a través de estas relaciones y así, comenzar a construir nuestra autoestima desde el conocimiento propio.
Además, los amigos nos ayudan a mantener una visión positiva de nosotros. Y es que, en algunas ocasiones, podemos caer en una percepción negativa de nuestras personas, pero un buen amigo siempre te recordará tus mejores cualidades.